18 жовтня відома виконавиця Світлана Лобода відсвяткувала день народження , їй виповнилося 39 років. Багато шанувальників співачки постійно відзначають її доглянуту зовнішність і струнку фігуру – відразу видно, що зірка ретельно стежить за собою. Причиною таких результатів Світлана називає обмеження в їжі – вже кілька років вона не їсть шкідливі продукти.
Протягом останніх двох років я просто прийняла для себе рішення, що для того, щоб я завжди відчувала себе здоровою і моя шкіра була красива, виключила з раціону глютен, цукор і лактозу, – ділиться Лобода.
Але, за словами артистки, бажання з'їсти чогось смачного і шкідливого час від часу з'являється:
Важкувато, іноді дуже хочеться піцу. Піцу я люблю з тоненьким хлібцем, але не дозволяю собі зараз, – розповіла співачка.
Підтримувати наявність корисних продуктів в раціоні Світлані нескладно, адже вона любить проводити час з доньками не в модних бутиках, а займаючись садівництвом. Тому в її холодильнику завжди є соковиті овочі з власної домашньої грядки:
Ми займаємося тим, що вирощуємо огірки, помідори, зараз ще морква у нас була і ягоди, – ділиться зірка.
Результат таких старань – приголомшлива фігура Світлани Лободи, яку вона постійно демонструє на сцені.
Дивіться повний сюжет про Світлану Лободу:
Читайте по темі:
Нателла Крапівіна, яка відмовилася бути продюсером Лободи, звернулася до співачки в її день народження (Фото).
Лобода вперше розповіла про свого коханого : Він далекий від шоу-бізнесу.
"Я хочу, щоб вас теж прийшли рятувати, звільняти та "оперувати". Як ви за**али"