"Треба якось узяти себе в руки": Маша Єфросиніна розповіла, що робити цивільним людям

24 лютого 2022, 13:50
Телеведуча зізналася, що, як і для всіх українців, її ранок почався жахливо, але вона знайшла сили і зібралася з думками

Маша Єфросиніна дала українцям пораду / Фото: instagram.com/mashaefrosinina

Слідом за емоційним зверненням Олі Полякової до росіян, білорусів та українців у зв'язку з нападом Путіна на нашу країну, опублікувала довгоочікуваний для підписників пост і телеведуча Маша Єфросиніна. Журналістка розповіла, як почався її ранок і дала пораду своїм співгромадянам.

Незважаючи на те, що в жилах кожного з нас не перестає пульсувати страх і паніка, у відчаї все одно немає шансів узяти гору над сильним духом українського народу. Анатолій Анатолич, Юрій Ткач, Олена Кравець та інші українські зірки залишаються у Києві і радять зберігати спокій. А телеведуча Маша Єфросиніна, яка знаходиться за містом, розповіла, як почався її ранок.

Реклама

Маша Єфросиніна дала українцям пораду / Фото: instagram.com/mashaefrosinina

Пишу, що я відчуваю. Сьогодні вранці я дізналася, як це страшно, коли батько будить своїх дітей словами: "Вставайте, почалася війна!"
Але треба зараз якось взяти себе в руки:
- поговорити з дітьми ( поради дитячих психологів я залишила в сторіз)
- читати тільки офіційні джерела новин ( в сторіз посилання). Фейки та паніка діють не гірше за ракети
– дихати
- зібрати наскільки можна всіх близьких поруч
- приймати рішення виважено, а не емоційно
- зберігаємо спокій. і поїжте, навіть через силу — їжа притупляє тривогу, — написала Марія у своєму Instagram.

Ми також залишаємось на зв'язку з нашими читачами та радимо бути логічними та послідовними.

Нагадаємо, що Іван Дорн звернувся до росіян і закликав не мовчати. Також артист звернувся до російських артистів, щоб вони розповідали своїй аудиторії про те, що сталося.

Реклама

Також Pianoбой закликав світову громадськість на допомогу.