Топ звезд, ошеломивших своим похудением. / Фото: Instagram
Иногда кажется, что селебритис имеют волшебную таблетку, которая помогает им выглядеть прекрасно. Ведь как объяснить тот факт, что некоторые знаменитости за короткий период теряют столько лишних килограммов?! Вспомните только блогера и многодетную маму Софию Стужук, которая за три недели ошеломила результатами похудения.
"Сегодня" сделали подборку, в которой рассказывают об артистах, шокировавших своим новым образом и раскрывших секрет неожиданного похудения.
Адель
В прошлом году певица сбросила аж 45 килограммов! Наверное, это похудение было самым заметным и неожиданным в 2020 году. Поклонники догадывалась, что кардинально изменить свою жизнь и внешность Адель решила после развода с мужем. Сама звезда призналась, что она бросила курить, отказалась от вредной пищи и начала тренироваться с личным тренером и соблюдать специальную диету.
Впрочем, друзья звезды уверены, что главным мотиватором для такого перевоплощения стал сын Анджело. Ведь певица хочет быть здоровой и полной сил ради него.
Отметим, что после экстремального похудения Адель стала заметно счастливее и увереннее в себе. Такие изменения натолкнули ее и на создание нового альбома.
Джессика Симпсон
Певица набрала вес после рождения троих детей. Она весила около 108 килограммов. Однако звездная мамочка решила не впадать в депрессию и взяла себя в руки. За шесть месяцев знаменитость похудела феноменально - на 45 килограммов. Помогал ей в этом профессиональный тренер, с которым она тренировалась три раза в неделю по 45 минут. Джессика начала много ходить, сбалансированно питаться, пить много воды и правильно спать. Да, артистка отмечает сон. По ее словам, многие его недооценивают во время похудения. Интересно, что Симпсон влезла в джинсы 14-летней давности и этим похвасталась в Сети.
Джон Хилл
Актер всегда боролся с ожирением. А когда вес достиг 115 килограммов, он решил активно худеть, и за определенное время ему удалось сбросить целых 50 кг! А секрет такого поразительного успеха, как признался артист, – отказ от алкоголя и вредной еды. Интересно, что Джон вел дневник питания, который потом показывал диетологу, ну и, конечно, регулярно занимался спортом. Также актер в шутку рассказал, что похудел ради своей возлюбленной, которая "ворчала, что ей остается все меньше места в постели".
Настя Каменских
Певица была известна широкой публике своими пышными формами. Однако в последнее время фигура Насти стала выходить за пределы нормы. Поэтому девушка в течение короткого времени вернулась в свой нормальный вес (она сбросила 20 кг), доказав всем, что по желанию можно достичь чего угодно. Артистка начала правильно питаться и регулярно тренироваться в зале (наверное, вы неоднократно видели в ее профиле в Сети фото с тренировки). А чтобы похудеть всерьез и надолго, Каменских призналась, что каждое утро готовит себе еду на целый день и берет ее на работу.
Маша Ефросинина
В начале своей телевизионной карьеры у звезды были лишние 20 килограммов. Сама же ведущая признавалась, что ей не нравилось свое отражение в зеркале, так что с 2010-х Мария решила заняться собой и почти за год сбросила лишний вес. Смогла знаменитость подкорректировать фигуру благодаря правильному питанию. Так, телеведущая отметила несколько главных правил похудения: отказ от выпечки, сладкой газировки, молока и т. д.
Полина Гагарина
Эта певица – яркий пример того, как похудение помогает возродить карьеру. Артистка дважды была беременна и дважды набирала до 30 килограммов, но смогла сбросить 40 кг благодаря строжайшей диете. Также Гагарина соблюдала интервалы между едой и не переедала. А еще она регулярно занималась спортом, выбирая силовые тренировки с тренером.
Ребел Уилсон
Когда-то комедийная актриса объясняла, что именно лишний вес стал ее счастливым билетом в ее карьере – благодаря своей комплекции звезда могла играть роли "забавных полненьких девушек". Но на фоне славы Ребел признавалась, что страдает гормональным дисбалансом и быстро набирает вес. Поэтому в 2020 году звезда решила упорно бороться с лишними килограммами. Артистка отказалась от сахара и фастфуда, начала посещать фитнес-клубы и бегать, а также ежедневно заниматься по специальной программе тренировок и следить за своим питанием. Результат потрясающий!
Максим Фадеев
Известный музыкальный продюсер отличался крупным телосложением, но в прошлом году шокировал своих поклонников, ведь похудел на целых 100 килограммов! В чем же секрет волшебного похудения? По словам Фадеева, методика достаточно проста: ежедневно горячая вода натощак и правильные продукты, которые можно есть без ограничений. Ну и не забывал продюсер о физической активности, однако к экстремальным тренировкам не прибегал. Кстати, Фадеев планирует написать книгу о похудении. Таким образом, он поделится собственным опытом и подробно расскажет о своей методике.
Так что звезды еще раз доказывают, что все возможно! Главное – иметь силу воли и желание. Всегда можно изменить свою жизнь то ли на 20 кг, то ли на 100 кг.
Еще новости по теме:
- Солист ТИК Виктор Бронюк похудел на 30 килограммов. Смотрите, как он выглядит в данный момент (фото).
- Известный российский певец шокировал экстремальным похудением на 35 кг.