Топ зірок, які приголомшили своїм схудненням. / Фото: Instagram
Іноді здається, що знаменитості мають чарівну таблетку, яка допомагає їм мати пречудовий вигляд. Бо ж як пояснити той факт, що деякі знаменитості за такий короткий період позбавляються стількох зайвих кілограмів?! Згадайте лише блогерку та багатодітну маму Софію Стужук, яка за три тижні приголомшила результатами схуднення.
"Сьогодні" зробили добірку, в якій розповідать про артистів, що шокували своїм новим образом та розкрили секрет несподіваного схуднення.
Адель
Торік співачка скинула аж 45 кілограмів! Напевно, це схуднення було найпомітнішим та найнеочікуванішим у 2020-му. Шанувальники здогадувалась, що кардинально змінити своя життя та зовнішність Адель вирішила після розлучення з чоловіком. Сама зірка зізналась, що вона кинула курити, відмовилась від шкідливої їжі та почала тренуватися з особистим тренером і дотримуватися спеціальної дієти.
Втім, друзі зірки впевнені, головним мотиватором для такого перевтілення став син Анджело. Адже співачка хоче бути здоровою та повною сил заради нього.
Зазначимо, що після екстремального схуднення Адель стала помітно щасливішою і впевненішою у собі. Такі зміни підштовхнули її і до створення нового альбому.
Джессіка Сімпсон
Співачка набрала вагу після народження трьох дітей. Вона важила близько 108 кілограмів. Однак зіркова матуся вирішила не впадати у депресію і взяла себе в руки. За шість місяців знаменитість схудла феноменально – на 45 кілограмів. Допомагав їй у цьому професійний тренер, з яким вона тренувалась тричі на тиждень по 45 хвилин. Також Джессіка почала багато ходити, збалансовано харчуватись, пити багато води і правильно спати. Зокрема, артистка відзначає сон. За її словами, багато хто його не дооцінює під час схуднення. Цікаво, що Сімпсон влізла у джинси 14-річної давності й цим похвалилася у Мережі.
Джон Гілл
Актор завжди боровся з ожирінням. А коли вага досягла 115 кілограмів, він вирішив активно худнути, і за певний час йому вдалося скинути цілих 50 кг! А секрет такого разючого успіху, як зізнався артист, – відмова від алкоголю та шкідливої їжі. Цікаво, що Джон вів щоденник харчування, який потім показував дієтологу, ну і, звісно, регулярно займався спортом. Також актор жартома розповів, що схуд заради своєї коханої, яка "бурчала, що їй залишається все менше місця в ліжку".
Настя Каменських
Співачка була відома публіці своїми пишними формами. Однак останнім часом фігура Насті почала виходити за норми. Тож дівчина протягом короткого часу повернулася у свою нормальну вагу (вона скинула 20 кг), довівши всім, що за бажання можна досягти будь-чого. Артистка почала правильно харчуватись та регулярно тренуватись у залі (напевно, ви неодноразово бачили в її профілі в Мережі фото з тренування). А щоб схуднути всерйоз і надовго, Каменських зізналась, що щоранку готує собі їжу на цілий день і бере її на роботу.
Маша Єфросиніна
На початку свій телевізійної кар'єри зірка мала зайві 20 кілограмів. Ведуча зізнавалась, що їй не подобалося своє відображення в дзеркалі, тож з 2010-х Марія вирішила зайнятися собою і майже за рік скинула зайву вагу. Змогла знаменитість підкорегувати фігуру завдяки правильному харчуванню. Наприклад, телеведуча зазначила декілька головних правил схуднення: відмова від печеного, солодкої газованої води, молока тощо.
Поліна Гагаріна
Ця співачка – яскравий приклад того, як схуднення допомагає відродити кар'єру. Артистка двічі була вагітна і двічі набирала до 30 кілограмів, але змогла скинути аж 40 кг завдяки суворій дієті. Також Гагаріна дотримувалася інтервалів між їжею і не переїдала. А ще вона регулярно займалася спортом, обираючи силові тренування з тренером.
Ребел Вілсон
Колись комедійна акторка пояснювала, що саме зайва вага стала її щасливим квитком в кар'єрі – завдяки своїй комплекції зірка могла грати ролі "кумедних повненьких дівчат". Та на тлі слави Ребел зізнавалася, що страждає від гормонального дисбалансу і швидко набирає вагу. Тому в 2020-му зірка вирішила завзято боротися із зайвими кілограмами. Артистка відмовилась від цукру та фастфуду, почала відвідувати фітнес-клуби і бігати, а також щодня займатися за спеціальною програмою тренувань, стежить за своїм харчуванням. І результати приголомшливий!
Максим Фадєєв
Відомий музичний продюсер був тілистий, але торік він таки шокував своїх шанувальників, адже схуд аж на 100 кілограмів! У чому ж секрет чарівного схуднення? За словами Фадєєва, методика досить проста: щодня гаряча вода натщесерце та правильні продукти, які можна вживати без обмежень. Ну і не забував продюсер про фізичну активність, проте до екстремальних тренувань не вдавався. До речі, Фадєєв планує написати книгу про схуднення. Таким чином митець поділиться власним досвідом і докладно розповість про свою методику.
Отож зірки вкотре доводять, що все можливо! Головне – мати силу волі та бажання. Завжди можна змінити своє життя чи то на 20, чи то на 100 кілограмів
Ще новин на тему:
- Соліст ТІК Віктор Бронюк схуд на 30 кілограмів. Дивіться, який він тепер (фото).
- Відомий російський співак шокував екстремальним схудненням на 35 кг.