Адель, Каменських та ще топ-6 артистів, які екстремально схудли. Ділимося секретами знаменитостей

Хоч бодіпозитив і досить популярне явище сьогодні, зірки, до яких прикута максимальна увага публіки, все-таки вирішують худнути. Надмірна вага заважала їм відчувати себе здоровими та впевненими, тому рішення прийти у форму виявилося правильним
Топ зірок, які приголомшили своїм схудненням.
Топ зірок, які приголомшили своїм схудненням. / Фото: Instagram

Іноді здається, що знаменитості мають чарівну таблетку, яка допомагає їм мати пречудовий вигляд. Бо ж як пояснити той факт, що деякі знаменитості за такий короткий період позбавляються стількох зайвих кілограмів?! Згадайте лише блогерку та багатодітну маму Софію Стужук, яка за три тижні приголомшила результатами схуднення.

"Сьогодні" зробили добірку, в якій розповідать про артистів, що шокували своїм новим образом та розкрили секрет несподіваного схуднення.

Реклама

Адель

Адель схудла на 45 кілограмів.
Адель схудла на 45 кілограмів. / Фото: Instagram

Торік співачка скинула аж 45 кілограмів! Напевно, це схуднення було найпомітнішим та найнеочікуванішим у 2020-му. Шанувальники здогадувалась, що кардинально змінити своя життя та зовнішність Адель вирішила після розлучення з чоловіком. Сама зірка зізналась, що вона кинула курити, відмовилась від шкідливої їжі та почала тренуватися з особистим тренером і дотримуватися спеціальної дієти.

Втім, друзі зірки впевнені, головним мотиватором для такого перевтілення став син Анджело. Адже співачка хоче бути здоровою та повною сил заради нього.

Реклама

Зазначимо, що після екстремального схуднення Адель стала помітно щасливішою і впевненішою у собі. Такі зміни підштовхнули її і до створення нового альбому.

Джессіка Сімпсон

Джессіка Сімпсон схудла на 45 кілограмів.
Джессіка Сімпсон схудла на 45 кілограмів. / Фото: Instagram

Співачка набрала вагу після народження трьох дітей. Вона важила близько 108 кілограмів. Однак зіркова матуся вирішила не впадати у депресію і взяла себе в руки. За шість місяців знаменитість схудла феноменально – на 45 кілограмів. Допомагав їй у цьому професійний тренер, з яким вона тренувалась тричі на тиждень по 45 хвилин. Також Джессіка почала багато ходити, збалансовано харчуватись, пити багато води і правильно спати. Зокрема, артистка відзначає сон. За її словами, багато хто його не дооцінює під час схуднення. Цікаво, що Сімпсон влізла у джинси 14-річної давності й цим похвалилася у Мережі.

Реклама

Джон Гілл

Джон Гілл схуд на 50 кг.
Джон Гілл схуд на 50 кг. / Фото: Instagram

Актор завжди боровся з ожирінням. А коли вага досягла 115 кілограмів, він вирішив активно худнути, і за певний час йому вдалося скинути цілих 50 кг! А секрет такого разючого успіху, як зізнався артист, – відмова від алкоголю та шкідливої їжі. Цікаво, що Джон вів щоденник харчування, який потім показував дієтологу, ну і, звісно, регулярно займався спортом. Також актор жартома розповів, що схуд заради своєї коханої, яка "бурчала, що їй залишається все менше місця в ліжку".

Настя Каменських

Настя Каменських схудла на 20 кг.
Настя Каменських схудла на 20 кг. / Фото: Instagram

Співачка була відома публіці своїми пишними формами. Однак останнім часом фігура Насті почала виходити за норми. Тож дівчина протягом короткого часу повернулася у свою нормальну вагу (вона скинула 20 кг), довівши всім, що за бажання можна досягти будь-чого. Артистка почала правильно харчуватись та регулярно тренуватись у залі (напевно, ви неодноразово бачили в її профілі в Мережі фото з тренування). А щоб схуднути всерйоз і надовго, Каменських зізналась, що щоранку готує собі їжу на цілий день і бере її на роботу.

Маша Єфросиніна

Маша Єфросиніна схудла на 20 кг.
Маша Єфросиніна схудла на 20 кг. / Фото: Instagram

На початку свій телевізійної кар'єри зірка мала зайві 20 кілограмів. Ведуча зізнавалась, що їй не подобалося своє відображення в дзеркалі, тож з 2010-х Марія вирішила зайнятися собою і майже за рік скинула зайву вагу. Змогла знаменитість підкорегувати фігуру завдяки правильному харчуванню. Наприклад, телеведуча зазначила декілька головних правил схуднення: відмова від печеного, солодкої газованої води, молока тощо.

Поліна Гагаріна

Поліна Гагаріна схудла на 40 кг.
Поліна Гагаріна схудла на 40 кг. / Фото: Instagram

Ця співачка – яскравий приклад того, як схуднення допомагає відродити кар'єру. Артистка двічі була вагітна і двічі набирала до 30 кілограмів, але змогла скинути аж 40 кг завдяки суворій дієті. Також Гагаріна дотримувалася інтервалів між їжею і не переїдала. А ще вона регулярно займалася спортом, обираючи силові тренування з тренером.

Ребел Вілсон

Ребел Вілсон феноменально схудла у 2020 році.
Ребел Вілсон феноменально схудла у 2020 році. / Фото: Instagram

Колись комедійна акторка пояснювала, що саме зайва вага стала її щасливим квитком в кар'єрі – завдяки своїй комплекції зірка могла грати ролі "кумедних повненьких дівчат". Та на тлі слави Ребел зізнавалася, що страждає від гормонального дисбалансу і швидко набирає вагу. Тому в 2020-му зірка вирішила завзято боротися із зайвими кілограмами. Артистка відмовилась від цукру та фастфуду, почала відвідувати фітнес-клуби і бігати, а також щодня займатися за спеціальною програмою тренувань, стежить за своїм харчуванням. І результати приголомшливий!

Максим Фадєєв

Максим Фадєєв схуд на 100 кг.
Максим Фадєєв схуд на 100 кг. / Фото: Instagram

Відомий музичний продюсер був тілистий, але торік він таки шокував своїх шанувальників, адже схуд аж на 100 кілограмів! У чому ж секрет чарівного схуднення? За словами Фадєєва, методика досить проста: щодня гаряча вода натщесерце та правильні продукти, які можна вживати без обмежень. Ну і не забував продюсер про фізичну активність, проте до екстремальних тренувань не вдавався. До речі, Фадєєв планує написати книгу про схуднення. Таким чином митець поділиться власним досвідом і докладно розповість про свою методику.

Отож зірки вкотре доводять, що все можливо! Головне – мати силу волі та бажання. Завжди можна змінити своє життя чи то на 20, чи то на 100 кілограмів

Ще новин на тему:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Реклама на segodnya.ua Реклама
"Ми з України"
Наш плейлист

PROBASS ∆ HARDI

"Доброго вечора"

PROBASS ∆ HARDI

Макс Барських

"Буде весна"

Макс Барських

Олександр Пономарьов

"Україна переможе"

Олександр Пономарьов

Антитіла

"Топити за своє"

Антитіла

ТНМК и Kozak System

"Мамо"

ТНМК и Kozak System
Співаймо разом!
Тепер не разом
Зірки, які нещодавно розлучилися
1
Тіш Сайрус та Біллі Рей Тіш Сайрус та Біллі Рей
28 лет
2
Джейсон Момоа та Ліза Боне Джейсон Момоа та Ліза Боне
16 лет
3
Надя Дорофєєва та Вова Дантес Надя Дорофєєва та Вова Дантес
10 лет
4
Дар'я та Михайло Кацуріни Дар'я та Михайло Кацуріни
7 лет
5
Дмитро Ступка та Поліна Логунова Дмитро Ступка та Поліна Логунова
6 лет
6
Моргенштерн і Ділара Моргенштерн і Ділара
5 лет
7
Роман Сасанчин та Іванна Роман Сасанчин та Іванна
2 года
Чому розійшлися?
Hot News
Черговий удар по Києву!
Андрій Бєдняков

"Я хочу, щоб вас теж прийшли рятувати, звільняти та "оперувати". Як ви за**али"

Вона сказала "так"
Іраклі Макацарія одружується!
Обраниця молодша на 17 років!
Хто наречена?
Опитування
Сасекські в Нідерландах
Рідкісна поява на публіці Меган та Гаррі
Більше фото
Цитата дня

Нам потрібні міцні люди із нормальною психікою. Тому зараз важливо їх підтримувати позитивним контентом.

Цитата на segodnya.ua
Анна Трінчер Співачка, блогерка
Чесне інтерв'ю Трінчер
Маленький принц
Як вам новий портрет принца Луї?
Больше фото принца Луї

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти